49歳の愛用品 13年愛用のDURALEX 茶色く変色したコップを綺麗にする方法
我が家で、もう多分13年くらい愛用している DURALEX のコップ。何個もコップを割ってきましたが、これだけは本当に丈夫！落としてもなかなか割れないし、子どもにも安心して使わせられるお気に入りのコップです。ところが2週間くらい前、ふとコッ...
2026-05
49歳の愛用品 
更年期VS思春期 更年期VS思春期 マンガ、アニメ、ドラマから学ぶ事
〜マンガ、アニメ、ドラマ最高！〜2025年に放送されたドラマ『ちはやふる－めぐり－』を娘が見始めました。「おー！これはいい！勉強になる！」と思い、すかさず娘に、「これって原作マンガがあるんだよ〜。前の話は映画にもなってたんだよ！」と話してみ...
更年期VS思春期 更年期VS思春期 〜伝えたいことは、マンガや本を通して〜
更年期。イライラ、不眠、のぼせ、疲労感。自分の体調管理や、自分の機嫌を取るので毎日いっぱいいっぱいです。そんな中、我が家には思春期真っ只中の12歳の娘がいます。高齢出産だったので、49歳の更年期と12歳の思春期がちょうどぶつかる時期。娘もホ...
本・ドラマ・アニメ 49歳 最近好きな本の話
最近は、読んだあとに少し心が軽くなったり、幸せな気持ちになれる本を読むことが増えました。更年期の症状で眠れない夜や、なんとなく気分が落ち込む時。そんな時に本を開くと、不思議と気持ちが落ち着くことがあります。今日は、私が何度も読み返しているお...
更年期・レルミナ記録 【レルミナ体談】 4クール終盤、更年期症状が強くなってきました
レルミナ4クール目の終わり頃。ここ1週間くらい、ほてりの症状がかなり強くなってきました。少し暑くなってきたせいもあるのか、顔や首に流れるような汗が出ることも増え、症状が出る回数も頻繁に。■ 夜の不眠もつらい…最近は夜中に目が覚めるだけでなく...
お得情報・家計管理 📝49歳 新しい事への挑戦
私がブログを始めた理由ここ数年、パートが休みの日もランチや買い物へ行くより、家でゆっくり過ごすことが増えました。家でダラダラするのは結構好きです。本を読んだり、好きなドラマや映画を見たり。そんな時間も嫌いではないのですが、推し活をしてイキイ...
更年期・レルミナ記録 【体験談】レルミナの副作用？実際に私に出てきた症状について
レルミナを飲み始める時、病院でいくつか副作用について説明を受けました。■ 病院で説明された副作用・ほてり・頭痛・発汗（ホルモン分泌を抑えるため、更年期のような症状が出ることがあるとのこと）他にも、・月経停止・過多月経・不正出血・更年期のよう...
更年期・レルミナ記録 【体験談】レルミナ治療4ヶ月でかかった医療費…正直高い。でも助けられた話
大量出血が始まってから約3ヶ月。病院で採血をしてきました。■ ヘモグロビン回復！レルミナ2クール24日目。採血結果は…血中ヘモグロビン（Hb）👉 5.8 → 12.6へ！やっと正常範囲になりました。■ 普通に動ける幸せあれだけ苦しかった、・...